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요리법 조리법
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주제를 선택 하거나 검색어를 입력하십시오. 또는 GU의 새로운 주방 고문 주방 여자 음식 블로그 주방 여자 그들은 자신이 좋아하는 요리법을 공개하고 그들의 실험적인 부엌에 대한 통찰력을 제공합니다. Heidi, Olga, Leona 및 Nina는 Kitchen Girls입니다! 전채 조리법 크림 치즈 요구르트와 페스토 빵 화 환 빵 화환에는 시간이 필요하지만 그 결과는 더욱 맛있습니다.,조리법 크레페와 리코 타 및 박하 충전 완두콩 크림 소스에 salsify를 추가하십시오. 전채 요리법 고기 그릴 요리법 수분이 많은 구운 닭 요리법 전체 구운 닭고기를 만드는 것이 생각보

당신을위한 요리사 카운셀러
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주제를 선택 하거나 검색어를 입력하십시오. 너를위한 요리 가이드 그것이 작동하는 방식입니다. 냉장고에 음식을 저장하십시오. 냉장고를 보관할 때 고려해야 할 사항. 식품 품질 인식 방법 좋은 올리브 기름을 얻으려고? 당신이 좋은 올리브 오일을 인식하는 데 사용할 수있는 몇 가지 징후가 있습니다.,건강 식품 녹색 채소의 힘 녹색 채소는 얼마나 건강합니까? 나라 일본 요리 동아시아의 건강에 좋은 음식에 대해 모두 알아보십시오! 부엌에서 팁과 트릭 10 가지 독창적 인 주방 팁 부엌에서의 작업은 손에서 빠릅니다. 당신을 위해 특별한 Thermomix의 즐겨 찾는 요리법 새로운 특별 제품은 Thermomix의 요리법 및 팁을 포함하고 있습니다. 지금 그것은 바삭 바삭 해지고있다. mangetout 완두콩 준비 요리

Special:캐닝 - 요리법 및 요리 팁
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Special:캐닝 - 요리법 및 요리 팁

캐닝은 재미 있습니다! 그리고, 많은 사람들이 모르는 것:캐닝은 매우 쉽습니다! 우리는 당신을 위해 가장 달콤하고 산뜻한 통조림 제조법을 가지고 있습니다. 다음은 유용한 팁과 요령입니다. 꼭 우리와 함께 맛을 빨리 얻을 수 있습니다. 그리고 대단한 것은 안경 몇 개를 남겨두면 사랑하는 사람들도 스스로 만든 작품을 기쁨으로 만들 수 있다는 것입니다. 우리는 말합니다:통조림을 즐기고 무엇보다 좋은 식욕을 즐기십시오! 달콤한 통조림 조리법 통조림 제조 체리와 레드 groats 할머니의 요리법에 장과를 끓으십시오! 통조림 제조 여름 과일 통조림 vital.d

경량 다이어트 요리법
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경량 다이어트 요리법

주제를 선택 하거나 검색어를 입력하십시오. 조리법 오븐에서 나온 연어 필레 연어를 쉽고 빠르게 준비하는 방법은 다음과 같습니다. 당신을 위해 다이어트 요리법 조리법 흰 콩 당근 스프 우리의 맛있는 흰 콩과 당근 스프는 다이어트에 적합하고 매우 맛있습니다. 조리법 요구르트와 두부를 곁들인 야채 카레 맛있는 신선한 요구르트 소스가 들어간 요리법 야채 카레는 24-St,슬림 파스타 아시아 야채 볶음면 슬림 파스타:신선한 채소로 볶은면은 맛있고 맛있습니다.,조리법 파프리카와 아보카도 샐러드를 곁들인 터키 스테이크 불타는 고추, 과일 오렌지 주스, 야채 구이 프레임이 가득합니다.,Almased 조리법 Almase

버섯과 버섯 조리법을 수집하십시오.
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버섯과 버섯 조리법을 수집하십시오.

여기 버섯, 살구 버섯, 넉넉한 버섯 및 마음이 원하는 모든 것을 가진 가장 맛있는 버섯 요리법을 찾으실 수 있습니다. 또한, 우리는 버섯 채취시 고려해야 할 사항에 대한 정보와 조언을 제공합니다. 팁과 사실 버섯 가이드 독성 또는 식용? 버섯 따기를하면 잘 정통해야합니다. 우리는 어느 버섯이 안전하게 바구니에 들어갈 수 있는지 밝혀줍니다. 팁과 트릭 버섯을 제대로 보관하십시오. 냉장고, 얼거나 오히려 말라? 우리가 배신했다. 지식 테스트 큰 버섯 퀴즈 너는 많은 종류의 버섯에 익숙하니? 팁 버섯을 날 것으로 먹을 수 있습니까? 버섯의 날 소비에 대해 아는

요리 및 베이킹
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요리 및 베이킹

주제를 선택 하거나 검색어를 입력하십시오. 맛있는 멕시코 사람 연어 옥수수, 아보카도와 망고 살사 5 가지 성분 - 그리고 맛있는 식사가 준비되었습니다! 5 가지 재료의 쿡 배와 트러플 살라미와 Tarte 너무 쉽고 맛있습니다.이 요리법을 절대 시도해야합니다! 글루텐 자유로운 조리법 Chickpeas와 치킨 카레 이 조리법에는 5 가지 성분 만 있으면됩니다. 리소 토, 샐러드 등 최고의 호박 요리법 수프에서 치즈, 맛있는 파스타 요리까지 다양한 음식을 맛보실 수 있습니다. 과일과 신선한 딸기 요구르트 케이크 신선한 과일과 함께 완벽한 여름 케이크. 베이킹 레시피 베리 거품 파이 빨간 곡물은 케이크 창조

모든 경우에 대한 조리법 굽기
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모든 경우에 대한 조리법 굽기

주제를 선택 하거나 검색어를 입력하십시오. 봄을위한 맛있는 케이크 조리법 과일과 함께 굽기 신선한 딸기와 시트 케이크 달콤한 머랭으로이 케이크를 진정한 맛으로 만듭니다. 리코 타로 굽기 리코 타 살구 타트 살구가 마음에 들면이 조리법을 시도해야합니다. 대황으로 굽기 대황 머랭 케이크 대황은 신맛이 있지만 머랭과 함께 맛있습니다. 에어리 베이킹 즐거움 크림 치즈 토핑과 함께 컵 케이크 파스텔의 유혹:크림 토핑으로 미국에서 맛있는 컵 케이크! 레몬과 베이킹 수분이 많은 레몬 케이크 신선한 레몬 케이크에 신 발 차기. 프루티 베이킹 레시피 블루 베리 타르트 클래식 타르트의 약간 다른 변형입니다. 부엌 소녀에게서 조리

베이킹 레시피 사과 무너질 케이크
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베이킹 레시피 사과 무너질 케이크

고전적인 케이크는 사과 무너지는 케이크입니다. 오븐에서 따뜻하게하든 손에 찬 것을하든 쉽고 믿을 수 없을 정도로 맛있습니다. 올드 컨트리의 애플 무너질 케이크 원재료 약 12 ​​개 입 타자의 경우:부드러운 버터 150 g 설탕 150g 1/2 유기 레몬의 가늘게 껍질을 벗긴 껍질 1 핀치의 소금 계란 4 개 밀가루 250g 베이킹 파우더 1/2 패킷 또한:8 사과 (예:조나단 골드) 설탕 2 큰술 계피 1/4 찻 숱가락 뿌려주는 설탕 무너질 경우:100g의 부드러운 버터, 100g의 설탕, 200g의 밀가루, 50g의 아몬드. 준비:크림까지 버터와 설탕을 치십시오. 레몬 향, 소금 및 계란을 차례로 첨가하십시오. 밀가루와 베이킹 파우더를 넣고 간단히 넣고 저어 준다. 배터를 기름칠을 한 springform 팬 (26 cm Ø)에 넣고 부드럽게합니다. 껍질을 벗기고, 분기 사과 코어 사과. 반죽에 Apfelviertel을 가볍게 누르십시오. 설탕과 계피를 섞어서 사과 위에 반 정도 뿌린다. 작은 조각, 설탕, 가루 및 얇게 썬 알몬드에있는 버터를 그릇에 넣고 손가락으로 거친 부스러기로 문지릅니다. 사과 위에 골고루 뿌려주십시오. 남은 계피 설

달콤한 누룩 빵과 함께 매실 잼을 굽는다.
요리사

달콤한 누룩 빵과 함께 매실 잼을 굽는다.

달콤한 누룩 빵만으로 맛있는 매실 잼보다 더 좋은 것은 무엇일까요? 이 위대한 조리법 아이디어로 당신은 진정한 미각 쾌감을 만들 수 있습니다. 약 5 잔 (각각 370 ml) & 10 롤 매실 3kg 갈색의 생 지팡이 설탕 500g 200ml 매화 브랜디 (예:슬리 비비 츠) 계피 스틱 2 개 2 스타 아니스 바닐라 포드 2 개 효모 반죽 기본 요리법 1 개 달걀 노른자 1 개 우유 1 큰술 우박 설탕 2 큰술 준비하기 자두를 씻고, 반으로 돌을 치십시오. 설탕, 자두 브랜디, 계피 및 스타 아니스가있는 큰 냄비에 놓으십시오. 바닐라 포드를 세로로 자르고, 밖으로 긁어 낸다. 꼬투리와 새를 추가하십시오. 모든 것을 졸라 뜨려 끓여 라. 그런 다음 약 2 시간 30 분 동안 부드럽게 끓여서 중간에 저어줍니다. 바닐라 포드를 꺼내서 소스를 준비한 유리에 채우고 즉시 닫으십시오. 반죽을 다시 반죽하고, 10 개로 나누고 "루프"또는 미니 빗 줄로 나눕니다. 약 15 분 동안 베이킹 페이퍼로 덮여있는 베이킹 트레이 위에 놓습니다. 계란 노른자와 우유

체리 잼 통조림
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체리 잼 통조림

신맛이 조금 나쁘지 만 정말 달콤하고 특히 맛있습니다. 이것이 우리 벚꽃 잼의 맛입니다! 고전적인 요리법을 시도한 다음 변형을 시도하십시오 (예:크리스마스). 클래식 벚꽃 잼 성분:1kg 달콤한 체리 (돌이없는 순 중량) 1kg 잼 설탕 1:1 1 작은 술 레몬 주스 바닐라 포드 1 개 준비:다량의 스튜 냄비에 젤화 설탕과 레몬 주스와 함께 돌로 만든 과일을 넣고 바닐라 포드 (pilla)를 더합니다. 재료를 대략 섞어 설탕에 절인 과일을 만드십시오. 이것은 밤새도록 통과해야 맛이 펼쳐질 수 있습니다. 다음날 질량을 끓여서 약 4 분 동안 버블 링시킵니다. 체리 잼은 꽉 조여야 할 멸균 된 보존 용기에 아직 뜨거워 져야합니다. 팁:설탕을 겔화하지 않고 잼을 요리하고 싶다면 여기에서 설명합니다. 마 지 판와 아마 레토와 체리 잼 여름에 크리스마스를 준비하고 싶습니까? 다음이 조리법은 맞습니다:성분:1kg 달콤한 체리 (돌없이 무게) 1kg 잼 설탕 1:1 마 지판 원료 100g

건포도 elderberry 잼을 따기
요리사

건포도 elderberry 잼을 따기

빨강 및 까막 까치밥 나무를 엘더 베리 주스와 함께 과일 잼에 요리하십시오. 겨울철에는 잼이 특히 좋습니다. 건포도와 양 딱총 나무의 열매 잼 4 가지 성분 (370 ml) 레드와 블랙 커런트 약 500g (900g 청소) 500 g 잼 설탕 열매 또는 설탕 2:1 겔화 엘더베리 쥬스 100ml 준비하기 1. 장과를 넣고 설탕을 큰 냄비에 넣고 약 2 시간 동안 덮는다. 2. 엘더 베리 주스를 넣고 흔들면서 끓으십시오. 포장 지침 (젤 샘플)에 따라 저어 주면서 삶아라. 항아리에 넣어 즉시 닫으십시오.

캐닝 블루 베리
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캐닝 블루 베리

갓 뽑거나 삶은 것:잘 익은 블루 베리는 맛있게 향긋한 맛을 낼뿐만 아니라 동시에 매우 건강합니다. 또한이 열매는 잼, 잼, 처트니 및 ㈜에게 아름답고 푸른 색을줍니다. 블루 베리 잼의 제조법은 여기에서 찾을 수 있습니다. 블루 베리는 여름을 달게하고 겨울에는 실종됩니다. 그래서 수확 시즌에 메이슨 병에서 파란 장과를 간단히 요리하여 오래 사용할 수 있습니다. 추운 계절에 우리는 통조림 과일을 즐기고 여름 기쁨을 다시 맛볼 수 있습니다. 오븐에서 요리하는 방법에 대한 간단한 안내서가 있습니다. 우리도 깨어나 과일 잼 제조법을 만들었습니다. 잼은 빵에 맛있음을 맛볼뿐만 아니라 팬케이크, 크레이프 또는 Kaiserschmarrn과 같은 디저트를 마무

5 가지 재료로 요리하기 Tarte with pears and truffle salami
요리사

5 가지 재료로 요리하기 Tarte with pears and truffle salami

쉽고 빠르게:5 개의 신선한 재료와 식품 저장실에 손잡이가있어 파삭 파삭 한 타르트 플레임을 신속하게 준비 할 수 있습니다. 배와 트러플 살라미와 Tarte 4 인분 재료:큰 배 2 개 또는 작은 배 4 개 2 팩 Flammkuchenteig (냉장 선반, 260 g, 40 x 24 cm, 예를 들면 Fanny 숙모) 크림 fraiche 300g 80 g 트뤼플 살라미 (예:빌트 만) 부드러운 부추 4 개 또한 주식에서:소금 후추 (밀) 준비:배를 씻어서 자르고 코어를 제거하십시오. 얇게 썰어 육질을 잘라냅니다. 한 장에 종이로 불꽃 케이크 반죽을 펼치십시오. 크림 반죽으로 두 반죽을 닦으십시오. 배를 가까이에 펼치십시오. 그런 다음 트 러플 살라미 슬라이스를 추가하십시오. 소금과 후추로 계절을 정하십시오. 뜨거운 오븐 (200도, 대류)에서 10-15 분 동안 구우십시오. 봄 양파를 깨끗이 씻고 잘게 썬다. 오븐에서 tarte flambée를 제거하고 그것으로 뿌리십시오. 조각으로 자르고 즉시 봉사하십시오.

아보카도와 망고 살사가 들어간 맛있는 멕시코 연어 옥수수
요리사

아보카도와 망고 살사가 들어간 맛있는 멕시코 연어 옥수수

홈 메이드 tortillas는 매운 살사와 부드러운 연어로 채워지고, 일부 석회 주스와 신선한 고수풀로 정제됩니다. 연어 옥수수, 아보카도와 망고 살사 4 인분 재료:2 익은 망고 잘 익은 아보카도 2 개 유기 라임 1 개 고수풀의 약 1/2 잔뜩 연어 필레 500 g (피부 없음) 또한 주식에서:밀가루 400g 소금 1/2 찻 숱가락 베이킹 파우더 작은 양파 1 개 거친 고추 (예:스테이크 후추) 식물성 기름 2 큰 술 준비:첫째로, tortillas 가루, 1/2 tsp 소금, 베이킹 파우더 및 매끄러운 때까지 물 250 ml를 위해. 반죽이 더 이상 붙어서는 안됩니다. 젖은 헝겊으로 그릇을 덮고 10 분 동안 휴식을 취하십시오. 그 사이에 양파와 망고를 껍질을 벗기십시오. 코어에서 망고 고기를 자르십시오. 아보카도를 반으로 줄이고 코어를 제거하십시오. 펄프를 피부에서 제거하십시오. 주사위 다 잘게. 가루 라임을 가늘게 껍질을 벗기고 주스를 짜십시오. 주스, 아보카도, 망고, 양파 2 큰술을 소금, 후추, 라임 주스로 섞으십시오. 가루 수프를 가늘게 자른 다음 절반을 더합니다. 반죽을 8 부분으로 나누고 얇은 팬케이크 (약 18cm Ø)로 펼

베이킹 레시피 Berry Foam Pie
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베이킹 레시피 Berry Foam Pie

이 케이크 만들기는 크고 작은 맛입니다! 초콜릿 크림과 크림은 천상 크림으로 처리되며, 레드 베리는 전체 과일 향이 고운 노트를 주며 와플 바닥은 훌륭한 장식입니다! 초콜렛 키스를 가진 장과 거품 케이크를위한 조리법 9 ~ 12 개 입 지상을 위해:계란 2 개 최고급 설탕 150g 바닐라 설탕 1 pck 식물성 기름 65 ml 오렌지 소다 85 ml 밀가루 175g 또한:250g 적색 식초 (냉각 랙) 젤라틴 픽스 1 봉지 (15g, Oetker 박사의 젤라틴 분쇄 물 없음) 크림의 경우:휘핑 크림 400g 2 팩 크림 안정제 9 큰 초콜릿 키스 (예:Dickmann 's) 125 g 신선한 딸기, z. B. 블루 베리 준비하기 거품이 일 때까지 핸드 믹서의 털로 계란, 설탕 및 바닐라 설탕을 치십시오. 먼저 기름을 버리고 밀가루를 저어주세요. 레모네이드를 넣고 잠깐 섞는다. 반죽을 정사각형 모양, 바람직하게 들어 올리는 받침대 (23 x 23 cm) 또는 스프링 모양 (26 cm Ø)으로 넣으십시오. 뜨거운 오븐 (160도, 중앙)에서 약 20 분간 굽습니다. 곰팡이를 제거하고 토양이 식도록하십시오. 그라탱과 젤라틴 바닥에 1 분 동안

글루텐없는 제법 치킨 카레와 chickpeas
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글루텐없는 제법 치킨 카레와 chickpeas

빠르고 쉽습니다. 5 가지 재료만으로 닭고기, 병아리 콩 및 시금치로 맛있는 카레를 만들 수 있습니다. 그것이 작동하는 방법입니다! chickpeas와 시금치와 치킨 카레 4 인분 재료:커다란 닭 가슴살 필레 2 개 또는 작은 닭 가슴살 필레 4 개 신선한 생강 10g 병아리 240 g (주석) 400 ml 코코넛 밀크 (캔) 아기 시금치 200g 또한 주식에서:1 개의 양파 2 개의 마늘 정향 올리브 오일 1 큰술 소금 후추 (밀) 약 1 큰술 카레 가루 준비:닭 가슴살 필레를 닦고 말립니다. 생강, 양파와 마늘을 껍질을 벗기고 잘게 잘 썬다. 냄비에 뜨거운 기름에 양파, 마늘, 생강을 살짝 튀긴다. 필레를 넣고 양쪽에 간략히 갈색을 띄고 1/2 l의 물을 사용하여 녹을 제거하십시오. 소금 1/2 작은 술을 추가하고 약 10 분 동안 필레를 비등하십시오. 병아리를 배수하고 헹구십시오. 얇은 알약에서 병아리를 제거하십시오. 국물에서 필레를 제거하고 한입 크기로 잘라냅니다. 국물에 병아리 콩을 넣고 코코넛 밀크를 넣습니다. 액체를 끓여서 5 분 동안 끓인다. 시금치를 씻어 내고 물방울에 떨어 뜨리면 붕괴됩니다. 고기와 소금, 후추를 넣고 계절

과일과 신선한 딸기 요구르트 케이크
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과일과 신선한 딸기 요구르트 케이크

가벼운 여름 케이크를 찾으십니까? 그렇다면 반드시이 조리법을 시도해야합니다. Hightlight:딸기, 요구르트 및 크림의 과일 크림. 젤리가 든 딸기 요구르트 케이크의 조리법 원재료 약 12 ​​개 입 반죽을 위해:최고급 설탕 6 큰술 바닐라 설탕 1 pck 계란 2 개 식물성 기름 5 큰 술 밀가루 125g 1 개 TL 베이킹 소다 휘핑 크림 4 큰술 1/2 유기 라임의 마모 취재의 경우:딸기 과일 스프레드 스푼 2 큰술 (예:Schwartau의 벨벳) 500 g 딸기 젤로 레몬 맛 1 팩 더블 크림 치즈 200g 300g 딸기 크림 요구르트 (예:Zott) 최고급 설탕 125g 휘핑 크림 250g 1 pck의 크림 안정제 초콜릿 바 3 개 (예:딸기, 요 구레 테) 준비하기 거품이 일 때까지 설탕, 바닐라 설탕 및 계란을 치대십시오. 때리는 동안 기름을 넣으십시오. 밀가루, 베이킹 파우더, 크림 및 라임 껍질을 첨가하십시오. 베이킹 페이퍼가 늘어선 스프링 폼 팬 (26 cm Ø)에 반죽을 부으십시오. 뜨거운 오븐 (180도, 센터)에서 약 20 분간 굽습니다. 몰드의 바닥을 식히십시오. 그런 다음 과일을 펼쳐 바닥을 펼칩니다. 열매를

오발틴 초콜릿 땅콩 타르트
요리사

오발틴 초콜릿 땅콩 타르트

맛있고 빠른 제작:바닥은 파삭 파삭 한 비스킷으로 만들어지며, 꿈은 땅콩과 함께 초콜릿에서 정제됩니다. ovaltine를 가진 초콜렛 땅콩 타트를위한 조리법 16 ~ 20 개 입 지상을 위해:350 g 초콜릿 코코아 비스킷 액체 버터 50-60 g 크림의 경우:휘핑 크림 200g 300g 다크 초콜릿 (70 %, 예:린트) 바삭 바삭한 코코아 1 컵 (예:오발틴 크런치 크림, 380g 함량) 또한:소금에 절인 50 g의 볶은 땅콩 커널 (대략 다진 것) 준비하기 전기 그라인더의 부분에 비스킷을 세게 발라줍니다. 사발에 넣어 버터와 섞는다. 매끄러운 가장자리 (26 cm Ø)를 가진 타트를 조금 기름을 바르고, 굽기 종이로 배치하십시오. 그래서 종이가 더 잘 붙습니다. 부스러기 질량을 땅에 놓고 가장자리를 따라 위쪽으로 누릅니다. 몰드를 냉장고에 넣으십시오. 크림을 데 친다. 초콜렛을 포장 표면에 여러 번 두들겨서 부서 지도록하십시오. 포장을 풀고 초콜릿 조각을 크림에 넣고 저어주고 용해시킵니다. 그런 다음 스프레드 크림을 저어줍니다. 혼합물을 바닥에 펴고 부드럽게합니다. 땅콩을 뿌려 라. 케이크를 차게하십시오. 봉사하려면, 곰팡이에서 케이

조리법 아이디어 Tahin 당근과 쇠고기 등심
요리사

조리법 아이디어 Tahin 당근과 쇠고기 등심

섬세한 필레 쇠고기와 파삭 파삭 한 당근 - 타히니 페이스트와 포도씨 유에 절인 -이 요리에서 만납니다. 크림 고구마 hummus, 튀겨 진 상추 마음 및 둥굴 넓적한 상점에 ​​봉사하십시오. 타힌 당근과 쇠고기 필레의 조리법 4 인분 성분 필렛 1 개의 tsp 회향, 커민 및 고수풀 씨 (구워진) 1/2 찻 숱가락 카레 가루 쇠고기 필레 600 g (가운데 조각) 식물성 기름 2 큰 술 당근 들어 당근 750 g 올리브 오일 1 큰술 소금 호박 씨앗 25g 포도씨 오일 1-2 큰 스푼 타히니 페이스트 1-2 티스푼 후 머스 고구마 400g (조리, 껍질을 벗김) 병아리 200g (요리, 주석) 라임 쥬스 1 큰술 열량 1 큰술 카레 오일 (20ml 카레 파우더 20ml 오일, 커피 필터 통과) 타히니 페이스트 2 큰술 포도씨 오일 100 ml 고추 또한 2 미니 로마 샐러드 마음 (절반) 토르티야 준비하기 전기 그라인더에서 향신료를 가늘게 갈기. 카레 가루와 섞는다. 그것으로 고기를 문지 르십시오. 당근을 껍질을 벗기고 기름과 소금을 섞는다. 깡통에 넣어. 뜨거운 오븐 (240도)에서 약 20 분 동안 구우십시오. 방향을 바꾸어 180도까지 내려 부드럽게 될

레시피 돼지 고기 안심 샐러드와 망고 샐러드
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레시피 돼지 고기 안심 샐러드와 망고 샐러드

과일 망고, 바삭 바삭한 콩나물, 매운 돼지 고기 필레가 맛있는 샐러드를 만듭니다. 태국 바질과 신선한 민트로 샐러드에 특별한 감동을 선사합니다. 콩나물과 돼지 고기 안심으로 망고 샐러드 조리법 4 인분 성분 고기 들어 돼지 고기 필레 400-500g (같은 두께) 야자 설탕 150g 적포도주 식초 125 ml 샐러드 들어 2 개의 망고 (최고의 녹색 망고, 아시아 샵) 콩나물 200g 1 개의 뭉치 또는 남비 태국 바질 (또는 바질) 민트 약 1/2 잔뜩 전체 곡물 쌀 약 30g (부풀어 오름, 단맛을 들이지 않은 건강 식품 매장) 드레싱 1 작은 빨간 고추 고추 (잘게 잘게 잘게 잘린) 적포도주 식초 2 큰술 주스 1 석 (약 4 큰술) 마늘 정향 1 (잘게 썬 것) 야자 설탕 1 큰술 소금 준비하기 필렛을 닦고 말리십시오. 손바닥 설탕과 냄비에 물 125ml를 가열하십시오. 설탕이 캐러멜 처리 될 때까지 약동하고있는 동안 시럽 같은 소스에서 약동하십시오. 열에서 제거하고, 식초로 녹을 제거하고 완전하게 식게하십시오. 그릇에 담아서 매리 네이드를 부어 라. 하룻밤 (12 시간) 커버. 또는 냉동실 가방에 담그면됩니다. 냄비에 매리 네이드와 함께 돼지 고기

인기있는 카테고리, 유월 - 2019

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